ЛФК | ОФП | Плавание
Алексей Рыболовлев
Ваш персональный
проводник к:
Физическому совершенству
Эмоциональному балансу
Осознанному движению
Эмоциональному балансу
Осознанному движению
Привет! Меня зовут Леша, и я помогаю людям находить гармонию через осознанное движение и эмоциональный комфорт.
Работа с телом — это не просто физическая активность, а глубокий диалог с самим собой. Важны не только сила и выносливость, но и понимание своих возможностей, границ и внутренних ресурсов.
Как специалист с высшим образованием в сфере физической культуры и мастер спорта по полиатлону, я убежден: настоящий прогресс начинается с осознанности в каждом движении.
Спорт — мой язык с детства.
Уже с одиннадцати лет я изучаю возможности своего тела, выступая на соревнованиях, фестивалях и непрерывно развиваясь.
Мой путь:
Уже с одиннадцати лет я изучаю возможности своего тела, выступая на соревнованиях, фестивалях и непрерывно развиваясь.
Мой путь:
-
Призер и победитель первенств по полиатлону регионального и всероссийского уровня.
Призер Всероссийской олимпиады по физкультуре (11 класс)
- Глубокое понимание тела:
- Бакалавриат ГЦОЛИФК (физическая реабилитация)
- Магистратура ГЦОЛИФК (физическая культура с углубленным изучением физиологии)
- Дополнительное профессиональное образование (Психологическое консультирование и психологическая диагностика личности)
- Самообразование
- Мастер спорта по полиатлону
Кандидат в спортивную сборную команду Российской Федерации по полиатлону среди юниоров (21 - 23 года) на 2017 год.
Участие во Всероссийских фестивалях вузов физической культуры в составе сборной команды ГЦОЛИФК:- 2017— XX фестиваль (г. Смоленск)
- 2016— XIX фестиваль (г. Казань)
- 2015— XVIII фестиваль (г. Чайковский)
- Во время срочной службы в ОДОН им. Ф.Э. Дзержинского ВНГ России:
- Стал победителем и призером чемпионата дивизии по лыжным гонкам, плаванию и бегу.
- Участвовал в комплексных городских соревнованиях Спартакиады Московской городской организации ВФСО «Динамо» по плаванию, лыжным гонкам и легкоатлетическому кроссу в составе сборной команды.
- По итогам выступлений был отобран в сборную для представления дивизии на Чемпионате войск национальной гвардии РФ по плаванию и лыжным гонкам.
- Я пришел к важному пониманию: тело раскрывает свой потенциал только там, где присутствуют осознанность и комфорт. Теперь я помогаю другим находить эту гармонию с оптимальным уровнем стресса для устойчивой адаптации организма, осознавая каждое движение.
Мои документы
Шаг за шагом к гармонии. Сила в осознанности.
Мой подход к тренировкам основан на глубоком, системном понимании физической культуры:
Физическая культура - составная часть культуры общества, включающая всю совокупность социальных достижений в создании и рациональном использовании средств, методов и условий направленного физического совершенствования человека. (А.Д.Новиков, Л.П.Матвеев, 1976)
Физическая культура - составная часть культуры общества, включающая всю совокупность социальных достижений в создании и рациональном использовании средств, методов и условий направленного физического совершенствования человека. (А.Д.Новиков, Л.П.Матвеев, 1976)
ПРЕИМУЩЕСТВА ЗАНЯТИЙ
- Глубокое понимание тела
Работать не только с техникой, но и с индивидуальными особенностями организма - Оптимальный уровень стресса
Делаю акцент на осознанном движении и комфорте, что позволяет телу раскрывать свой потенциал естественно и безопасно. - Вижу процесс изнутри
Личный опыт выступлений помогает понять страхи и сложности
Дополнительно доступна оценка вашего психофизического состояния на приборе «ГРВ КОМПАКТ».
Этот метод эффективно дополняет традиционную диагностику, обеспечивая более полную картину состояния организма.
Этот метод эффективно дополняет традиционную диагностику, обеспечивая более полную картину состояния организма.
ОТЗЫВЫ
Тут можно посмотреть отзывы:
Свяжитесь со мной, чтобы задать интересующие вопросы.
+7 977 418 17 61
+7 977 418 17 61
